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试管妈妈如何调节情绪?

泰国热门医院 试管无忧 试管无忧 2017-12-01 15:03:22

  研究表明,如果人类的心理压力较大,那么内分泌系统会受到影响,那么血管长期的处于一个收缩的状态,会影响局部的血流;神经系统的过分紧张,也会使一些神经介质的释放出现异常,这样当试管婴儿治疗的女性心理压力太大时易造成胚胎无法着床,最终导致治疗的失败。因此,解除心理压力,不仅是对辅助生育的患者,甚至是自然怀孕的女性也是极其重要的。

  面对试管婴儿,如何缓解这样巨大的心理压力呢?

  最重要的一点,就是放开心理的束缚,不要认为进了医院就是病人。大多数人认为,移植后应当一动不动的躺在床上,哪怕吃喝拉撒也该像患了重病一般,由他人伺候着。这样做的后果,只能是与便秘,失眠,焦虑,甚至是静脉血栓相伴,可谓百害而无一利。

  人工辅助生育的患者,虽然我们称作“患者”,但实际上并非严格意义上的“患者”,他们只不过是需要一些帮助,通过体外受精等方式来迎接一个新生命的到来。只有放开了这层束缚,才能轻松的接受我们的帮助,并且能和普通自然怀孕的女性一样,坦然面对在肚子里茁壮成长的宝宝啦。

  其次,是将注意力转移到其他方面。在人工辅助生育治疗的过程中,很多人选择了“一心一意”做治疗,放弃了工作,学习,生活,一门心思扑在这件事情上,搞得自己压力巨大。而事实上,做一些力所能及的事情,反而更利于放松心情,比如做较为轻松的工作或家务,读书看报,听听音乐,与亲友交流心情都是不错的选择。

  千万不要把怀孕生产看做自己一个人的事,胚胎绝非是“一个人的孩子”,而是“一家人的孩子”,丈夫应当关心体贴妻子,共同分担苦乐,尽可能的陪伴妻子就医检查,或详细询问检查结果,不要提出对孩子性别的过分要求,体会妻子的艰辛,承担起作为一个丈夫和父亲的责任。

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