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试管婴儿取卵的日常卵巢保养

泰国热门医院 试管无忧 试管无忧 2017-12-13 16:23:14

  1、补充维C和维E

  研究发现,若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,患卵巢癌的机率就会减少50%。单纯地依靠从食物中获取是不够的,因此最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

  2、补充叶酸

  适当增加富含叶酸的食物,能降低女性卵巢癌的发生率。叶酸是一种水溶性的维生素B,富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

  3、饮食调理

  取卵后,为了防止腹水,日常可以多喝利尿的饮品,例如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤,鲫鱼汤等等,让每天的尿量保持在2000ml左右。多吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等,防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。特别推荐外形像新奇士的西柚,还有蛋白含量丰富的奶酪。多吃营养丰富的鸡蛋、虾,有条件最好选择河虾,因为河虾含蛋白质是鱼的几倍到几十倍,所以是很好的健康营养食物,能补充身体的能量。不能吃辛辣等刺激性食物,同时,生冷东西也不能吃,会影响卵巢的恢复。取卵后,不能吃寒性食物,例如大闸蟹,柿子,冷饮,冰水,等尽量不要吃或少吃。

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