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泰国试管婴儿成功怀孕后一定要注意这些生活细节哦

泰国热门医院 试管无忧 试管无忧 2018-01-23 16:50:44

  无论是自然怀孕还是泰国试管婴儿技术怀孕,孕期都是一个非常重要的过程,孕期的生活细节不仅仅影响这胎儿的生长发育,也影响着孕妇的自身健康。因此泰国试管婴儿成功怀孕之后,准妈妈们也要改善一些生活方式呢:

  1、慎用化妆品

  我们建议孕期的妈妈们不要使用晚霜、美白品,这是因为有些护肤品化妆品含有一些毒素,如果这些毒素渐渐累积,最后足量到可以通过你的皮肤进入血液,从而影响到宝宝的健康发育。

  2、控制体重

  泰国试管婴儿怀孕后孕妈的体重会随着妊娠期不断增长,孕妈在孕期可以选择低脂、高纤维的食物开始。同时也需要配合平衡膳食以及适当的运动来保持好身材,但如果你的体重低于正常,就应该多长些肉了。因为研究表明低体重的妈妈有分娩低体重儿的倾向。

  3、饮食结构

  孕妈在妊娠期整个过程应保证一天至少三餐均衡的饮食,可适当增加进食富含蛋白质及维生素类食物,不需特别进补,但要保证每天的营养供给,不能严重减少食物的摄入量。同时也不要服用其他药物或凉茶,如确需使用其他药物最好先咨询医生的意见。

  4、适量运动

  泰国试管婴儿怀孕中后期之后准妈妈们身子越来越沉,运动也越来越不方便,但是孕妈们还是要保持一定的运动量(以散步慢走为主),既能促进血液循环也可以一定程度防止胎儿胎位不正。

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