高质量睡眠将会大大提高泰国试管婴儿成功率

　　高质量睡眠将会大大提高泰国试管婴儿成功率？是的，你没有听错。睡眠，对于我们来说是及其享受的一件事情，睡的好，第二天的精神状态就不错。同样的，有研究发现，进入试管婴儿疗程的女性朋友，若进入疗程前睡眠质量好，会大大提高泰国试管婴儿成功率。

　　据英国《每日邮报》报道，韩国仁济大学通过研究656位进行试管婴儿手术的女性的受孕情况，发现了睡眠质量与女性怀孕能力的关系。

　　在2013年的时候，仁济大学丹尼尔·朴博士在波士顿举行的美国生殖医学学会上发布了这一结果。

　　他说：“人们通常认为睡眠只会有利于生育，但研究显示，过量的睡眠会适得其反。”数据显示，每天睡觉7~8小时的女性，试管婴儿受孕率为53%，比每天睡眠多于9小时的女性高25%，比睡眠少于7小时的女性高出15%。

　　可见，睡眠对试管成功率的影响，2013年成功率就可达到53%，而2016年的今天，医学领域技术不断提高，泰国试管婴儿的成功率也远远不止。

　　虽然这项研究仅考察了进行试管婴儿手术的女性，但研究者认为，所有女性在试图受孕前三周开始保持这一睡眠习惯，都会提高她们的受孕率。

　　不过，英国利物浦妇女医院生殖医学科查尔斯·金斯教授认为，需要考虑过度睡眠这一因素是否只是生活方式的一种体现。因为，有研究显示，男女的生活方式，包括饮食、锻炼和压力，对生育能力都有很大的影响。而过度睡眠会导致不规律的生活方式，从而影响生育能力。